夏の避暑旅｜JR東日本

避暑旅で出会う、
本当に涼しい夏の心地よさ。

暑さが厳しい昨今の夏においても、
日本には涼を感じられる避暑地が多くあります。

ここでは2024年8月の実際の気温をもとに、
おすすめの避暑地をご紹介。
避暑地への旅行「避暑旅」により、
涼やかな高原や静かな温泉地、
自然豊かな隠れた名所など、
この夏は過ごしやすいエリアで
観光やグルメを満喫されてはいかがでしょうか。

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避暑旅には、
こちらがおすすめ。

2024年8月の最高気温（平均）を見ると、
東京以西の主要都市では高い数字となっている一方、
東京から北では30℃を
大きく下回るエリアがあります。

熱中症など身体への影響も
気になる昨今の猛暑においては、
避暑地への旅行「避暑旅」がおすすめです。

函館

27.5℃
酸ヶ湯

23.4°C
鷲倉

23.1°C
那須塩原

26.6°C
草津

25.2°C
軽井沢

26.7°C
野辺山

25.4°C
東京

32.8°C
名古屋

35.0°C
京都

35.0°C
大阪

34.7°C
福岡

33.9°C

出典：株式会社ウェザーニューズ「2024年8月最高気温1ヶ月平均」

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SPOT.1 磐梯吾妻・猪苗代エリア

このエリアの主な駅：猪苗代
（東京⇒猪苗代　約140分）

鷲倉 23.1°C

磐梯吾妻・猪苗代エリアは、夏でも涼しく爽やかな気候が魅力の避暑地です。磐梯吾妻スカイラインや磐梯吾妻レークラインを走れば、雄大な自然と涼やかな風があなたのもとに。五色沼湖沼群の美しい景色や、達沢不動滝の清涼感あふれるマイナスイオンに癒されながら、心地よい夏のひとときをお過ごしください。

SPOT.2 酸ヶ湯・奥入瀬・十和田エリア

このエリアの主な駅：七戸十和田
（東京⇒七戸十和田　約185分）

酸ヶ湯 23.4°C

青森と秋田の県境に位置する十和田湖をはじめ、清冽なせせらぎや数々の美しい滝が楽しめる奥入瀬、そして奥入瀬渓流の源流にある秘湯、酸ヶ湯温泉もまた、夏でも涼しく避暑に最適なエリア。酸ヶ湯・奥入瀬・十和田エリアには自然の魅力があふれています。

SPOT.3 草津・嬬恋エリア

このエリアの主な駅：長野原草津口
（東京⇒長野原草津口　約160分）

草津 25.2°C

長野原草津口駅は、夏の避暑地としての顔も持つ草津温泉の最寄り駅であり、個性豊かな温泉地や周辺の観光地をつないでいます。さらに、広大なキャベツ畑が広がる嬬恋エリアでは、高原の涼やかな風を感じながら、散策や自然体験を楽しめるのも大きな魅力。温泉と自然が織りなす、爽やかな夏のひとときを満喫ください。

SPOT.4 野辺山・清里エリア

このエリアの主な駅：野辺山
（東京⇒野辺山　約190分）

野辺山 25.4°C

野辺山・清里エリアは、夏でも涼しく快適な気候が魅力です。広大な高原には美しい風景が広がり、ハイキングや牧場体験など自然を満喫できるアクティビティが豊富。野辺山駅は、標高1345.67mとJR線のなかでは一番高い所に位置する駅。また、清里に足を運べば、標高約1,900mにある清里テラスからの絶景や、地元の新鮮な食材を使ったグルメも楽しめます。

SPOT.5 那須・塩原エリア

このエリアの主な駅：那須塩原
（東京⇒那須塩原　約70分）

那須塩原 26.6°C

首都圏からほど近い那須エリア（那須高原）は、夏の避暑地として人気の高原です。那須エリア（那須高原）は豊かな自然と美しい景観に恵まれ、美術館、牧場、動物園、アクティビティなど、訪れる人々が楽しめる素晴らしい場所がたくさんあります。また、塩原エリアではダム湖や渓谷を流れる川でのカヌーなどが楽しめるほか、少し足を延ばせば、世界遺産の寺社仏閣も魅力的です。