今回の合宿は、主に基礎体力をつけるためのトレーニング中心の合宿となりました。
午前中は宿舎近くの山登りランニングを中心にトレーニング、午後は東海大学での練習に参加させていただきました。
写真は午前中の山登り＆山頂でのトレーニング練習風景です。
山頂まで急な山道を走って上った後、330段の階段を駆け上がり、最後は輪になって全員で腹筋を行いました。
この日は天気も良く富士山もきれいに見えたので、トレーニング終了後に富士山を背景に集合写真を撮りました。
4日間、とても充実した合宿となりました。