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はじめての人のための ABOUT TOHOKU 東北、基本のき

東北に行ってみたいけれど
「なんとなく遠そう」と
後回しにしていませんか?
事前知識がない今こそ、
新しい発見を楽しむチャンス。
まずはこの記事で、旅のきっかけを
見つけてみましょう!

自然

まずは東北全体を知ろう!東北ってどんなところ?

東北地方とは、本州の北東に集まる青森・岩手・秋田・宮城・山形・福島の6県のこと。
地域ごとに気候も食もガラリと変わるため、目的地を選ぶ段階からワクワクが始まります。

代表スポット・グルメも!6県それぞれの特徴

北の青森から南の福島まで、
6県をテンポよく紹介します。
全部覚えなくて大丈夫。読み進める中で、
直感的に心が惹かれる県がひとつでも見つかれば、
もう旅の一歩は踏み出せています。

四季を彩る絶景と熱き伝統

AOMORI青森

本州のてっぺん・青森。津軽海峡を挟んで北海道と向き合っており、西の津軽と東の南部(八戸)で方言やカルチャーが異なるのが特徴。夏は「ねぶた祭り」で街が熱気に包まれます。世界遺産・白神山地や十和田湖などの絶景、日本一のりんごや新鮮な海の幸も豊富です。

美しい清流が続く奥入瀬渓流

満開の桜が咲き誇る弘前城

津軽海峡が育む、大間のマグロ

濃厚な味噌カレー牛乳ラーメン

青森の代表スポット&グルメ

行き方
東京から新幹線で新青森まで最速2時間58分、八戸まで最速2時間44分。青森は遠いと思われがちですが、乗ってしまえば意外とすぐ。車内でひと眠りするうちに着きます。
観光
日本を代表する景勝地・奥入瀬渓流、春は桜色に染まる弘前城、活気のある八戸の陸奥湊駅前朝市。
グルメ
大間まぐろ、海鮮のっけ丼、味噌カレー牛乳ラーメン。
広大な大地、物語と喫茶の街

IWATE岩手

詩人・宮沢賢治の故郷としても知られる岩手。『銀河鉄道の夜』の舞台を思わせるのどかな風景が広がります。「麺の街」盛岡で、レトロな喫茶店文化を味わうのもこの地ならでは。三陸の美しいリアス海岸や、世界遺産「平泉」などの歴史空間も楽しめます。

世界遺産、平泉の文化遺産

小岩井農場と雄大な岩手山

純白の岩肌が輝く浄土ヶ浜

本場で味わう、盛岡わんこそば

旨辛スープがクセになる盛岡冷麺

岩手の代表スポット&グルメ

行き方
東京から世界遺産・平泉がある一ノ関まで新幹線で最速1時間53分。中心エリアの盛岡まで最速2時間10分。盛岡の街は、駅から歩いて巡れます。
観光
金色堂や達谷窟毘沙門堂が見どころの平泉、雄大な岩手山を望む小岩井農場、ダイナミックなリアス海岸が美しい三陸の浄土ヶ浜。
グルメ
盛岡三大麺(わんこそば・盛岡冷麺・盛岡じゃじゃ麺)、前沢牛、南部せんべい。
名酒と名湯をゆったり楽しむ

AKITA秋田

雪国が育む清らかな水と豊かな大地に恵まれた秋田。秋田犬や迫力ある「なまはげ」など、独自の文化が今も大切に受け継がれています。見どころは、角館の武家屋敷散策や秘湯・乳頭温泉郷でのひととき。日本屈指の米どころだからこそ味わえる、極上の地酒や名産「あきたこまち」の美味しさは格別です。

黒塀と新緑が美しい角館の武家屋敷

静寂に包まれる冬の田沢湖

甘口ソースが香る横手やきそば

初夏に味わうババヘラアイス

秋田の代表スポット&グルメ

行き方
東京から新幹線で角館まで最速2時間59分、秋田まで最速3時間37分。のどかな田園風景を眺めながら過ごす、贅沢な移動時間です。
観光
江戸時代の武家屋敷通りがそのまま残る角館、日本一の深さを誇る田沢湖、世界自然遺産・白神山地。
グルメ
稲庭うどん、きりたんぽ鍋、ご当地グルメの横手やきそば、ババヘラアイス。
極上グルメと日本三景の湾

MIYAGI宮城

東京から仙台までなら新幹線で最速1時間半の宮城。移動の負担が少なく、東北ビギナーに最適な地です。伊達政宗ゆかりの仙台では、牛たんやずんだスイーツ、地元のクラフトや雑貨が集まるショップ巡りを満喫できます。市内から足を延ばせば、日本三景・松島や蔵王の絶景も。都会のにぎわいと自然をバランスよく味わえる旅先です。

赤い福浦橋が映える松島

蔵王山頂に広がる神秘的なお釜

鮭といくらが輝く贅沢なはらこ飯

やさしい甘みと食感のずんだ餅

宮城の代表スポット&グルメ

行き方
東京から仙台まで、新幹線で最速1時間30分。日帰りも十分可能な近さで、思い立ったその日に東北の空気へ飛び込めます。
観光
日本三景の松島、蔵王のエメラルドグリーンのお釜、ケヤキの並木が爽やかな定禅寺通。
グルメ
牛たん焼き、せり鍋、はらこ飯、ずんだ餅やずんだシェイク。
懐かしい風景と、至福の昼巡り

YAMAGATA山形

大正ロマンの風情が残る銀山温泉、松尾芭蕉が句を詠んだ山寺など、心に残るノスタルジックな風景に出会える山形。食の豊かさも折り紙付きで、コシの強い「板そば」や米沢牛、庄内米など絶品グルメが充実しています。日本一の生産量を誇るさくらんぼなど、旬のフルーツも旅を彩ります。

雪舞う銀山温泉のレトロな街並み

石段の先に広がる、山寺の絶景

杉木立に佇む国宝・羽黒山五重塔

鮮やかな霜降りの米沢牛

初夏の味覚を代表するさくらんぼ

山形の代表スポット&グルメ

行き方
東京から新幹線で米沢まで最速1時間52分、山形まで最速2時間22分。乗り換えなしで一直線にレトロな情景へアクセスできます。
観光
大正ロマンの風情漂う銀山温泉、松尾芭蕉が句を詠んだ山寺、日本一の落差を誇る瀑布・白糸の滝、レトロな木造倉庫が並ぶ山居倉庫、荘厳な杉林に佇む羽黒山五重塔。
グルメ
米沢牛、芋煮、山形だし、さくらんぼ。
海・山・街を一挙に堪能!

FUKUSHIMA福島

山あいの会津から沿岸部まで、さまざまな顔を持つ福島。名城・鶴ヶ城や大内宿、浜通りの海岸沿いスポット、中通りの四季折々の自然など、歴史と自然をあわせて巡れます。東京からのアクセスも良く、東北旅のデビュー戦にイチオシの県です。

新緑が見頃の第一只見川橋梁

桜に包まれる花見山

ボリューム満点!名物ソースカツ丼

もちもちの平打ち麺、喜多方ラーメン

福島の代表スポット&グルメ

行き方
東京から福島まで最速1時間18分、郡山まで最速1時間12分。仙台同様の近さで、中通りなら日帰りも現実的です。会津若松へは、郡山で在来線へ乗り換え。
観光
会津若松の鶴ヶ城、花の名所として知られる花見山、太平洋を望むアクアマリンふくしま。
グルメ
円盤餃子、ソースカツ丼、喜多方ラーメン、新鮮な海の幸「常磐もの」。

よくある質問Q&A

日帰りでも楽しめますか?
もちろんです! 仙台や郡山周辺なら、新幹線で最速1時間台。朝出発して現地でランチを楽しみ、夕方には帰路につくような日帰り旅も人気です。

車がなくても周遊できますか?
列車とバスで快適に回れます。 地域の路線バスのほかに、主要駅から乗れる観光周遊バスも充実しています。移り変わる車窓の風景をゆったり楽しむのも、旅の醍醐味です。

一度の旅行で
何県くらい回るのがおすすめ?
まずは、1県選んでみるのがおすすめ。ひとつの県だけでも見どころが盛りだくさんです。 一度で全部見ようとせず 「また来ればいい」という気持ちで、ひとつの県をのんびり深掘りするのが旅を満喫するコツです。

新幹線のチケット予約や
乗り換えは難しくないですか?
「えきねっと」を使えばとても簡単。アプリもあり、スマホで簡単に座席予約ができます。東北新幹線や秋田・山形新幹線は東京駅から一本でアクセスできるため、複雑な乗り換えの心配もありません。

一人旅でも楽しめますか?
まったく問題ありません! 東北は一人旅を楽しむ旅行者が多く、温泉街やカフェ、ローカル列車でも気兼ねなく過ごせます。自分のペースでゆったり巡るなら、むしろ最高のロケーションです。

ベストシーズンはいつですか?
いつ訪れても見どころが途切れないのが魅力です。春の桜並木から初夏の新緑、夏祭りの熱気、秋を彩る紅葉、冬の雪見風呂まで、巡る季節ごとに異なる感動が待っています。

どの県から行けばいいか、
決められません
迷ったときは、「移動時間の短さ」や「直感で惹かれた景色や味覚」でピンと来たところを選んでみてください。サクッと週末旅ならアクセスの良い宮城や福島、静かな温泉街を満喫するなら山形や秋田、というように、まずは「これ!」と思うお目当てを一つ決めてみるのがおすすめです。

地元ならではのお土産は
駅で買えますか?
新幹線の主要駅でひと通り揃います。仙台駅、盛岡駅、新青森駅などのターミナルには、定番のお菓子から地酒、伝統工芸品まで豊富に扱うお土産ショップがあります。旅の最後に駅でまとめて買えるので、道中の荷物を増やす心配もありません。

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