安全な山歩きに欠かせないグッズ

〈雨　具〉

上下セパレートで雨水を通さない素材のもの｡
晴天時でも必ず持参を。

〈手　袋〉

手を保護する｡軍手でも可｡

〈ザック〉

荷物は背負うのが原則｡日帰り用の小型ザックで充分｡
雨からザックを守るザックカバーも忘れずに｡

〈靴　下〉

登山用ソックスがおすすめ｡

〈防寒具〉

薄手のセーターやフリースなど｡

〈水　筒〉

ペットボトルでも可｡

〈ゴミ袋〉

ゴミは持ち帰りが原則｡

〈　杖　〉

足の疲れを軽減する｡登山用のものが良い｡

〈食　料〉

飴､ビスケット､チョコレートなど､調理せずに
食べられ栄養価の高いものを。

◆その他…時計､カメラ､筆記用具､日焼け止め､虫よけスプレー､タオル､洗面用具､救急薬､健康保険証､ティッシュペーパー(水によく溶けるトイレットペーパー)､旅程表､ガイドブック､ヘッドランプ､双眼鏡など。