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「やさしいラテン・ダンス講座」

ラテン独特の曲線的でしなやかなダンスを体得しませんか?基礎から進めていくため、初めての方でも安心。毎回、骨盤調整効果の高いピラティスも行います。骨盤への意識を高め、さらに美しく、楽しく動きましょう。
日程詳細
| 第1回 | 2013年 9月4日 |
ラテンのステップを取り入れたダンスを学びます。おなかやお尻回りなど、気になる部分の引き締めや肩凝り予防、姿勢改善にも効果的な運動です |
|---|---|---|
| 第2回 | 9月18日 | |
| 第3回 | 10月2日 | |
| 第4回 | 10月16日 | |
| 第5回 | 10月30日 | |
| 第6回 | 11月13日 |
協力:ジェクサー・フィットネス&スパ
募集要項
| 募集人数 | 20名様 |
|---|---|
| 会場 | ジェクサー・フィットネス&スパ新宿(JR「新宿駅」サザンテラス口より徒歩約4分) |
| 開講時間 | 13時45分〜15時 |
| コメント |
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| 参加費用 | 16,200円(全6回) |
| 割引 |
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